皆様、こんばんは。いかがお過ごしですか？ 

雪が積もり、スキーシーズン到来になりましたね。(けれど、スキーは高校生の授業のとき以来、滑ってないという７)

さて、今日はチャクラのお話、第3回目です。

第1チャクラは、基盤がテーマ、第2チャクラは、生命力がテーマでした。そして、第３チャクラは、いよいよ個人のテーマとなります。

長いし、覚えにくい名前ですね(^^;;

位置……鳩尾
色………黄色
キーワード……達成力、個人の尊厳、意識

役割……このチャクラのバランスが取れているときは、自分自身は価値を認め、自信を持てて、失敗したときも、人のせいにはせず、自分自身の責任として考えることが出来ます。

一方、バランスが崩れていると、怒りっぽかったり、何かに依存したり、共依存したり、ウツっぽくなります。

また、身体では消化器系の不調(特に胃かいよう、過敏性症候群)、また、アレルギーや糖尿病もあります。

整えるには、ヨガや瞑想がいいとされています。

その他には

アロマ……グレープフルーツ、イモーテル(ヘリクサリム)、レモン、レモングラス

パワーストーン……イエローシトリン、サンストーン、マラカイト等